ごま油 [ライフスタイル]
ごま油が、肝臓にいいらしい。
というか、「肝臓にも」いいらしいってことですよね。
最近は、油の効用みたいなのが、メディアで露出されていますね。
最近のヒットは、なんといってもココナッツオイルですよね。
ある程度の年齢になると、認知症のリスクが。
そこに、ココナッツオイルを少量ずつ毎日摂取で、改善しないまでも、現状維持とかが、できるかもってお話。
あれは、とても希望の持てる話ですよね。
こういった、よい油は、積極的に摂取したいと思います。
というか、「肝臓にも」いいらしいってことですよね。
最近は、油の効用みたいなのが、メディアで露出されていますね。
最近のヒットは、なんといってもココナッツオイルですよね。
ある程度の年齢になると、認知症のリスクが。
そこに、ココナッツオイルを少量ずつ毎日摂取で、改善しないまでも、現状維持とかが、できるかもってお話。
あれは、とても希望の持てる話ですよね。
こういった、よい油は、積極的に摂取したいと思います。
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