太もも [エクササイズ]
脚には、体の中でも、一番大きな筋肉が付いている。
中でも、太ももには、特に。
なら、そこを鍛えることで、より効率的に、筋肉を付けて
代謝をあげることができる。
ってことで、スクワットやりましょう( ̄∇+ ̄)vキラーン
中でも、太ももには、特に。
なら、そこを鍛えることで、より効率的に、筋肉を付けて
代謝をあげることができる。
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